Sitter just nu på tåget på väg hem från ett fantastiskt jävla bra träningsläger i Toblach (ursäkta språket). 18 timmars resa känns lite nu men samtidigt lätt värt det när jag fått spendera 10 dagar i ett riktigt träningsparadis. Som vanligt fick jag äran att dela rum med Rollen, och som vanligt var det bara trevligt!

Sista halvan av lägret har fortsatt i samma stil som första med många fina pass och många plockade höjdmeter. Bl.a. körde vi ett race och ett stakintervallpass sista dagarna. Ingen superbra känsla, framförallt på racet, men grämer mig inte allt för mycket för det. Vi körde också ett riktigt långpass en av de sista dagarna. Ett löppass som startade på 1200 möh och där vi var uppe som högst på en bit över 2600. En stor del av passet gick uppe på bergskammen mellan Italien och Österrike med fantastiska vyer som bonus, se bilder här nedan. Passet började i dimma men avslutades i strålande solsken. För mig blev det dessutom en liten bonus då jag sprang fel och stämpade till slut in på 4.45, bra pass!

toblach-langtur1toblach-langtur2

toblach-langtur3

Ett annat fint pass var när vi åkte rullskidor upp i bergen och sedan sprang ett varv runt denna vackra sjö, insprängd mitt bland bergen!

toblach-sjon

Som sagt ett toppklassläger på alla sätt och vis och nu väntar två dagar vila innan träningen drar igång igen.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s