Trippla segrar

Landslagslägret här i Östersund rullar på i bra tempo. Vi tränar hårt och grillar varandra bra på fartpassen. Än så länge har det funkat riktigt bra för egen del, nästan bättre än vad jag hade trott, kul!

Igår hade vi träningsrace upp till toppen av Frösön. en gång fristil och en gång stakning. Jag lyckades vara snabbast på båda, om än delad seger med Lasse M på stakracet. Dessutom avslutade jag dagen med ännu en seger, den här gången under lägermästerskapet i minigolf. Även denna gång som delad seger, denna gång med Claes. En bra onsdag helt enkelt.

SkidO Ö-sund(2) 2014

Foto: Claes Turesson

Idag har vi dessutom kört rullskidorienteringsintervaller. Riktigt kul och intensivt pass. Perfekt träning inför vinterns tävlingar. Dock inte lika framgångsrik träning för egen del, är inte lika våghalsig runt husknutar mm som ungdomarna i laget!

SkidO Ö-sund 2014

Foto: Sven-Åke Nordenmark

Dubbla andraplatser

Jag sprang två orienteringstävlingar i helgen. Båda två gick i samma område, mellan Tidaholm och Mullsjö i ganska fin terräng.

Lördagens medeldistans gick ganska bra men jag gjorde några små misstag och blev tvåa, slagen med 40 sekunder. Resultat finns här.

På söndagen var det långdistans och jag tycker återigen jag gjorde ett bra lopp, pigg i kroppen men gjorde något misstag och ett riktigt dåligt vägval som kostade en hel del tid. Blev återigen tvåa, slagen med bara 6 sekunder. Resultat finns här. Tycker överlag löpformen känns bra så blir kul att springa några stafetter framöver.

Just nu är jag i Östersund där vi idag dragit igång landslagslägret med 2,30 stakning följt av 30 min styrka. Nu blir vi kvar här fram till söndag och ska genomföra många viktiga träningspass resten av veckan.

 

Träning med Oskar Lund

Jag var i Gisebo, utanför Huskvarna igår och tränade med den nu fd klubbkompisen Oskar Lund. Oskar bjöd på klassiska intervaller i backarna runt Huskvarna. Jag hade inte mycket att säga till om igår utan fick en lektion i klassisk åkning av Oskar. Måhända berodde det mesta tidstappet på min rullskidor som rullade klart sämre än Oskars men helt klart åker han väldigt fort den gode Oskar! Han bjöd även på kalasgod mat efter träningen och en hejdundrande fin utsikt från sin lägenhet ut över vättern.

Jag har även jobbat sista dagen som kraftledningshuggare idag så nu blir det bara träning framöver. Knappt 6 månader kvar till VM.

Ny klubbadress

Inför kommande säsong kommer jag att representera en ny klubb när jag tävlar i skidorientering och längdskidor. Ny(gammal) klubbadress blir Bottnaryds IF. Detta är ett beslut som vuxit fram under senaste åren bl.a. eftersom jag blivit relativt ensam i Hallby då Johan och Kajsa slutade 2013. Dessutom ska det bli oerhört kul att få avsluta karriären i min moderklubb. Första skidtävlingen jag åkte var klubbmästerskap i Bottnaryd som 6-åring, 28 år sedan nu och 18 år sedan jag senast representerade Bottnaryds IF.

Såklart är det inget lätt beslut att ta att byta klubb. Jag har haft 18 finfina år i Hallby och är väldigt tacksam för stöttningen jag fått därifrån genom åren. Samtidigt har jag under alla mina år i Hallby fått minst lika god stöttning och uppskattning från människor från min moderklubb och min skid, skidorientering och orienteringsfostran har jag fått i Bottnaryd så det känns väldigt bra att nu äntligen kanske kunna ge lite tillbaka.

DSC07185

 

Fin vecka i Norge

Är nu tillbaka från Norgeresan. Fina platser har besökts och många fina berg av bestigits. Tyvärr hade vi lite otur med vädret första fyra dagarna men efter det vart vädret bättre och vi kunde verkligen njuta av den fina utsikt som bjöds uppe på bergstopparna. Vi spenderade till en början några dagar i Bessheim. Eftersom det var mycket regn och dåligt väder så stannade vi kvar på samma plats några dagar och tog dagsturer därifrån. Besseggen var häftig annars gjorde vädret det svårt att få se så mycket av omgivningarna. Efter detta flyttade vi oss till botten av Galdhöpiggen och som tur var hade vi fint väder när vi besteg Norges högsta berg. Grymt fin utsikt och inspirerande att gå upp där! Sista dagarna blev det lite mer bilåkande och vi tog oss ner till sognefjorden och fick några fina dagar utmed denna innan resan gick hemåt igen. Norges natur är oerhört vacker. Bilder kommer lite senare.

Härligt med lite avkoppling från jobb och träning och känner mig nu riktigt riktigt motiverad att få till en bra träningshöst.